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免疫力アップトレーニングのご紹介

新型コロナウイルス感染予防対策で、学校の休校措置、テレワークの導入、不要不急の外出の自粛などにより、多くの人が運動不足を感じています。運動不足は、免疫力低下を招くだけでなく、糖尿病の発症・高血圧などの生活習慣病の悪化などの「二次健康被害」にもつながります。そこで、株式会社タニタヘルスリンク(略称:THL)では、運動不足解消に役立てていただきたく、ヘルスケアプロジェクトで連携している筑波大学 久野研究室が企画・制作した免疫力アップトレーニング「新型コロナウイルスによる外出自粛によって引き起こされる健康二次被害を予防するための動画」を紹介します。

免疫力アップトレーニング<筑波大学 久野研究室 企画・制作>