健康ポイント導入支援

効果の確認された科学的根拠に基づくプログラムを提供しています。

生活習慣の改善等の行動変容を促すためには，早期に成果を出し、実感させることがポイントとなります。成果を早期に出すためには，個々人の身体状況やライフスタイルに合わせた「個別性」の高いプログラムを提供することが求められます。つくばウエルネスリサーチでは，個々人の体組成，身体活動量等のデータを基にライフスタイルの中でも無理なく効果を得られる個別健康づくり支援プログラム「e-combined EX（筑波大の研究成果に基づき開発）」を提供しています。